3、观察头发。头发是判断血气充足与否的的标准之一。头发常年发黄、变粗、干燥、分叉、掉发等都是气血不足的症状；如果头发乌黑油亮、浓密、顺滑代表气血很足。
4、观察指甲上面的半月。半月形，除了尾指比较小之外，正常情况下其他的半月形是比较清晰可见的。所有手指上面的半月形一般不超过那个指甲的四分之一。如果女性的手指上半月形完全看不到或是只有两个大拇指上面有，那么说明你的血气是严重不足的。
女性的气血虚的症状非常的常见，气血不足的女性会表现得没有精神，很难投入到一件事去。
面黄、色斑、皱纹、皮肤发干、黑眼圈等容颜问题，无论抹化妆品还是去美容院，都是无法解决的。要美容养颜，必须以内调外，外症内治。
“凡是女人病，皆是气血病。凡是容颜老，必是气血淤。要浇花，先浇根。要养颜，先要打通内循环。只有气血平衡充盈，女人才能身心健康，柔美如水”。
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