食欲不振、吃不下饭导致营养不良，让身体患病，是很常见的。但是你经常觉得饿，食欲大增却也可能是得病了？这可能让很多人都觉得很奇怪，吃太多还是病，但实际上，吃得太多总觉得饿真有可能是得了病。
判断方法
一个很简单判断你是不是真的需要食物的方法：
第一步，先喝水，慢慢喝下500ml以上后等待一段时间，判断是不是还是想吃东西
你是渴，不是饿，日常注意随时补充水分
第二步，在脑海里想象日常的十种普通食物（种类口味都要有所区分），问自己是不是都可以吃下它们。以此判断你是想吃食物，还是想吃“某个特定的食物“
你是馋，不是饿，寻找其他兴趣点满足心理需求
以上两步都是的话，你可以继续去吃食物，不过如果份量已经远超常人，则需要去医院检查身体。
经常觉得饿 小心孤独症
美国一大学心理学和脑科学部的研究小组表示，如果一个人陷入了孤独的感情中，与平时相比，饥饿感更加强烈，因此食物的摄取量就会增加。这与在俄亥俄州立大学研究组的先行研究结果是类似的，发布在《精神神经内分泌学杂志》上的一篇论文称，对人际关系感到有压力的女性存在空腹激素数值高，瘦蛋白数值低的倾向。瘦蛋白是和空腹激素相反的，能够抑制食欲的一种激素。
那么感到孤独的人为什么偏偏会觉得肚子很饿呢？研究小组认为这种现象的产生是进化论的残余物。虽然人类为了生存而吃饭，但吃饭也是提高社会纽带感的一种活
经常觉得饿 小心甲亢
甲亢患者体内大量的甲状腺激素使得机体的新陈代谢过于旺盛，碳水化合物、蛋白质、脂肪消耗过多，大量的热量也加速丢失，造成细胞内物质消耗过多，使细胞处于“饥饿”状态，从而刺激食欲，食量也大增。甲亢患者会产生的过多的甲状腺激素可促进肠道对葡萄糖的吸收，低血糖迅速上升，但此时机体代谢旺盛，对血糖的利用也加快，因此，血糖水平迅速下降，使得患者产生饥饿感。此外，由于大量甲状腺激素刺激的缘故，体机各器官的活动也增多增强，胃肠道蠕动加快，食物很快从胃中进入到了肠道里，因此使得胃处于空虚状态，大大促进了食欲，使得患者不断进食。
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