杜仲防风茶
原料：杜仲、狗脊、防风、秦艽各5克
制作：将以上药物切成小块，放入杯中，冲入沸水盖闷20分钟。
疗效：祛风通络，祛湿止痛。治风寒风湿引起的四肢关节疼痛，腰酸背痛。
独活寄生茶
原料：独活、秦艽、桑寄生、牛膝各5克。
制作;也是切成小块泡水喝。
疗效;祛风止痛，强筋健骨。
通络茶
原料：丝瓜络、鸡血藤、防风、秦艽各5克
制作：将后三种切成小块，与丝瓜络一起泡水喝
疗效;祛风通络，治风湿引起的骨节疼痛。
通络止痛茶
原料：桑枝10克，桂枝、片姜黄、防风、川芎各5克
制作;切小块泡水喝。
疗效：通络止痛，祛风除湿。
川芎茶：川芎3克，茶叶6克，共研细末，和匀，开水冲泡，代茶频饮。逐日1次，常服。
玄参麦冬茶：玄参8克，麦冬8克，与茶叶少许和匀，开水泡10分钟后，饮用。可用于老年性风湿性关节炎患者口干、心烦者。
芪参茶：黄芪5克，西洋参5克，切成薄片，与茶叶混匀后，开水冲泡10分钟，即可饮用。1天1剂，可饮68次。用于类风湿性关节炎老年患者由于气阴两虚而夜寐不安。
在用茶来缓解类风湿关节炎疼痛的时候一定要让患者注意日常护理工作。类风湿关节炎患者在日常的休息过程中，需要注意:
(1)避免寒冷和潮湿。在寒冷季节或阴冷处要注意保暖，及时增加衣服，戴手套、护膝、穿棉靴等。居室温暖、干燥，避免阴冷潮湿。并应坚决禁止淋雨和涉水。常在户外晒太阳，不要汗出当风。睡眠时也要注意保暖，以免受凉。
