注意事项：
女孩子在月经期间也是不可以玩呼啦圈的，很多女孩子喜欢用呼啦圈瘦身，在月经期间女孩子玩呼啦圈，很容易造成女孩子出现肚子痛和月经血增多，因此女孩子最好是不要月经期玩呼啦圈，以免引起月经不调。
，下面主要介绍一下月经不调女性经期不能做什么事情呢?
1.忌饮浓茶、咖啡：
月经期的女性不应大量饮用浓茶，因为浓茶中含有大量的咖啡碱，可刺激神经和血管，加重腹痛、经期延长、增加出血量等;咖啡也是少喝为妙，因为月经期间身体内环境发生一定变化，咖啡中的咖啡因会加重患者烦躁感，增加体内的雌性荷尔蒙，使妇科疾病加重，如子宫内膜异位以及乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。
