肾要穷养，肝要富养
肾要穷养：少吃盐肉
高糖、高盐、高蛋白的食物不要乱吃，谨遵医嘱服药。
●保养要点：
常喝水可保护肾脏，促进肾脏排毒。睡好子午觉，午时睡养肾阳，子时睡养肾阴。
肝要富养：积极注射疫苗
肝癌是高死亡率的恶性肿瘤，产生条件之一就是感染乙肝病毒，之后不断恶化病变。
●保养要点：
坚决不吃污染、霉变的食物。发生不明原因的恶心呕吐、排便异常一定要到医院就诊。
脸要穷养、脚要富养、心要穷养、肺要富养！
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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可以快速去口臭的食物
阅读下文:
小儿营养不良如何保健 ？
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