危害之三：增加患心脏病的风险
乍看起来，不刷牙和心脏病完全不沾边，实际上联系大着呢。晚上不刷牙，容易导致牙菌斑堆积，引发牙龈炎，从而使机体的免疫机制做出反应，导致白细胞增多，从而诱发心脏病。有研究发现，从来不刷牙或很少刷牙与每天刷两次相比，患心脏病的几率竟高达70%。
如厕后不洗手
饭前便后要洗手，这是许多小朋友都知道的常识。然而，一些成年人完全不把它当回事，上完厕所后，裤子一提就走，更有胜者宁愿在洗手台照一番镜子整理下妆容衣衫，也不会顺便洗个手……
便后不洗手，你的手上可能会沾染到许多细菌，尤其以大肠杆菌最多，而这种细菌一旦沾染到人体上，就很容易在人用餐的时候趁机进入人体，危害人体健康，引发胆囊炎、腹膜炎、膀胱炎等疾病。而且如果它找到适合它生存的环境，就会不断滋生繁殖。
此外，便后不洗手还有可能导致粪便中的虫卵粘附在手上，如果不小心用沾染上虫卵的手揉眼睛了，虫卵就会进入眼睛生长，导致眼睛发炎。此前就有报道过一个小女孩由于便后不洗手，导致眼睛里长蛲虫新闻。所以，便后一定要记得洗手，而且最好是用肥皂或洗手液洗，以彻底洗掉手上的某些有害细菌。
内裤不勤换
一条脏内裤=0.1g粪便+皮脂+白带+微生物+月经血块+妇科炎症的分泌物 而这些微生物中包括金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、沙门氏菌、大肠杆菌等多种病菌;1g粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵!就问你内裤脏不脏?!
