3、芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”.《本草新编》中说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
补肾的保健品每天吃一定安全有效吗？
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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不要小看拔罐 ，比吃什么药都强！
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贫血吃什么效果比较好？
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