4.水果类（保证新鲜）
包括一些可口的像是葡萄和柠檬，开胃的杨梅，还有润肠的香蕉等等。
5.油脂类
坚果，如核桃油。
哪些食物中含有叶酸？
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
阅读上文:
老年人要如何护耳？
阅读下文:
七类孕妇一定要做唐氏筛查
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