行走技巧:
①雨后,上山时除了穿防滑的鞋以外,心情还要放松。
行走时重心不要太靠前,重心方向要和地面的石板垂直,尽量使用登山杖;背大包时,包的重心应该是中部偏下,手尽量扶着岩壁或树木。
②下山时一定要用登山杖,重心略微前倾。脚的落点尽量踩在石板之间的缝隙,或者路旁的草木上。两个人之间一点要拉开距离,避免一个人跌倒后连累好几个。
③在雪后行走,最好用四齿的冰爪。如果不用冰爪,脚一定要落在路旁树根或草木上,登山杖必不可少。

□ 土路
路面特点:
这是一种常见的路面:主要是石头风化和没有植被覆盖的山皮,经过长时间踩踏而形成。
虽说路路面简单,看似平坦无坑洼;但在雨季,路面就是一条烂泥路,易跌倒,伤到膝盖。
行走技巧:
①大雨后经太阳曝晒,路面已被晒干,实际路面吸足了水分,这时上下山更危险;
所以行走时,鞋底一定要抓地,充分利用登山杖作为支点,以免深陷烂泥中。
②在春秋两季,昼夜温差大,雨雪天路路面易结冰,危险系数比较高。而遇此情况,上下山时充分利用登山杖和可以攀扶的物体。
(注意:重点记住攀扶物体时要先确保该支点是牢固的)