
黄豆酱的药理作用
具有补中益气,健脾利湿,止血降压,涩精止带的功效;
主治于中气不足,倦怠少食,高血压,咯血,衄血,妇女带下等病症。
可延缓动脉硬化,降低胆固醇,促进肠蠕动,增进食欲;同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部分磷脂,以及含有丰富的胆碱,有健脑作用,可增强记忆力;豆酱更是降低前列腺增生症及肠癌发病率的食疗佳品。
黄豆酱的制作方法
原料:黄豆100千克 面粉80千克 食盐25~30千克,生姜2千克 小茴香100克,桔皮100克。
制作方法:
1)将黄豆清除杂质后,用清水浸泡发胀,蒸熟至糊状。
2)将豆料倒在席上,与面粉相混拌匀,铺成3厘米左右厚,在室温25~30℃的条件下,每天翻动一次,以后任其发酵,约三五天即可长出深黄色的菌,放到室外晒干即为酱瑛。
3)酱瑛放入缸内,加食盐、生姜等,并翻拌均匀,第二天进行翻缸,以后间隔一天搅动一次。
4)等盐化完,缸内放入酱坯,但注意不要满缸,缸口要留有一定的空间(约离缸口17厘米左右),盖上盖,用石灰泥或黄泥浆封住缸口,不使透气,防止细菌,雨水侵入,以致变质,在阳光下晒40~50一即为成品。
食用黄豆酱的适合人群:
一般人群均可食用。但是有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者不宜食用或少食。