做法:1、老母鸡洗净切块。2、准备好干品益母草及枸杞子。3、将所有材料入锅,加入适量的水烧开,文火煮2小时。4、煮好的汤加适量的盐调味就行了。
益母草排骨汤
对于妇女经期不顺的调理有很大的帮助;亦可有效促进体内的新陈代谢,做好体内环保。
材料:益母草200g,排骨200g,盐5g,水1500㏄

做法:
1.益母草洗净,排骨洗净后,汆烫去血水备用。
2.将作法1中之的材料与水一同置入锅中,先以大火煮至沸腾后再改以小火续煮30分钟,捞出益母草,加入盐搅匀即可。
益母草红枣瘦肉汤
材料:益母草100克,猪肉(瘦)250克,枣(干)100克,盐6克
做法:将益母草、红枣(去核)洗净。猪瘦肉洗净,切大块。2.把全部用料放入锅内,加清水适量,大火煮滚后,改小火煮半小时,加盐调味即可。
功效:调理月经不调,高血压调理,骨质疏松调理。
编辑推荐:益母草的副作用 吃益母草可用三种方法 淤血怎么办?吃益母草颗粒有利于排除淤血 喝完益母草多久能拍出淤血 益母草的功效与作用