大葱板栗烧山药
这是一道热菜，营养丰富，口感极佳。山药清淡，板栗甘甜，葱香浓郁，金黄鲜香。
制作方法：先将山药去皮洗净，切滚刀块；板栗洗净，煮熟，取出栗肉备用。
锅置火上，倒适量的油烧热，放入山药煎至两面金黄后盛出；
余油倒掉，不再使用。
洗净锅，倒适量的油烧热，放入板栗和山药，加入酱油、料酒、胡椒粉
鸡精、盐、糖，加入适量清水，大火煮开转小火炖至山药入味。
收干汤汁，撒上香葱末即可。
山药怎么吃补脾肾更好
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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