含有丰富的维生素C，可以降低人体胆固醇浓度，增强血管弹性，对动脉硬化有改善作用。
南瓜含有维生素，能扩张血管，降低外周血管阻力和血液粘稠度，促进血液循环，改善动脉硬化。
大蒜对心血管系统有良好影响，可以降低血压和血脂，调节胆固醇。每天吃2瓣大蒜，日久可以调节血压，改善动脉硬化。
多吃下面这些食物，改善动脉硬化
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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孕妇吃好比吃饱更重要
阅读下文:
胡豆的功效与作用是什么？
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