今天是个特殊的日子，小年和大寒在同一天。这是告诉我们春节马上就要到来，天气温度也快要回升。每到过年，当大鱼大肉摆上翻桌之时，当你和亲朋好友举杯论英雄之时，应注意你的健康。生活富裕，营养过剩，确实搞运动，很容易造成胆固醇附著在血管壁中积存，易引发中风，可以说相当危险，普洱茶中含有相当抑制血压升高的安妥明成分，能中和血脂肪，产生净血作用，茶中含有丰富药绿素，根据医学实验报道，药绿素具有阻止体内吸收和消化胆固醇功能。若能习惯应用，能将动物性脂肪排出体内，增加血液良性循环，促进新陈代谢，使人年轻焕发。普洱茶性温无毒，能消食清胃·化痰生津·下气通泄·醒酒·解油腻·治口破喉嗓热痛等功效。过年就喝普洱茶！富稼普洱养生之道！在接下来的饮茶养生中，小编为大家推荐了几种贴心茶叶，春节必备哦！！
黑茶
黑茶，是六大茶类之一，属后发酵茶，因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶按照产区的不同和工艺的差别，可以分为湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶和滇桂黑茶。藏茶、青砖茶都属黑茶，其中藏茶是黑茶的鼻祖，是古茶类中收藏值最高的茶种。
1、煮黑茶
黑茶的熬煮很简略，待水温加热到开，放入适量黑茶，不用加壶盖，沸腾熬煮2分钟关火，再盖上壶盖焖泡3～5分钟，滤渣后即可饮用。
