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四款夏季减肥汤,消暑又消脂

2017-06-22 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网

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山楂猪肉汤

做法:猪瘦肉洗干净切片,放入沸水中烫一下。山楂和决明子洗干净。锅里放入适量的水煮开,加入猪肉、山楂、决明子用大火煮十分钟,转为文火煮一个半小时,加糖和盐调味即可。

点评:山楂有开胃消滞的功效,避免夏季胃口不好。决明子有消水肿的功效。夏天喝非常适合。

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