“胃寒的成因也分内、外两类”：
外因主要与饥饱无度、偏爱吃冷饮或偏寒的食物，如螃蟹等有关。日常调理可取红枣10克、生姜20克、红糖30克、葱白10克，熬汤，一天一次，连续喝一周。如果胃疼得厉害还可以在此基础上加吴茱萸5或6克，能起到止痛的作用。
此外，中医认为一脏不和影响他脏，抑郁、急躁等不良情绪作为内因，也会因肝气郁滞、等间接导致胃病的出现，所以防胃病，调理情绪也很重要。
“因为产地不同、炮制方法不同，药品的力量和功效也就不同”，
传承中医不等于拘泥，而是守住根本——完善辨证施治体系、对道地药材的坚守，当然还有对每一位患者的用心。
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