肾虚不能久拖
肾虚一般分肾阳虚与肾阴虚两大类，肾阳虚一般就是四肢冰冷、舌苔白，肾阴虚则正好相反，表现的都是热症，如口干舌燥、大便干等。
如果你分不清是肾阳虚还是肾阴虚也没关系，常感觉腰酸、夜尿频多、疲乏，一般就是有些肾虚了。日常调理可以取核桃15克、黑芝麻15克、盐水炒杜仲10克、枸杞子12克，打成粉，每天用开水冲服。
但如果在以上症状的基础上出现眼睑虚肿、走路脚软等，就需要就医了，可
以先做一个西医常规检查，如果发现蛋白尿两个“+”，就要赶紧找中医调理了，发展到肾炎，甚至是尿毒症，那就不好治了。
