但是需要注意以下2方面：
①不要用鲜橘皮泡水喝，由于鲜橘皮挥发油气味强烈，会刺激肠胃，同时现在不少橘子皮会打蜡，并可能有农药残留。
②不要剥掉橘络，它具有通络化痰、顺气活血之功，是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品。
△ 推荐抗癌食谱：西式蔬菜汤——具有排毒功能
各种新鲜蔬菜含有大量碱性成分，可清除人体内污染物或毒素;而蔬菜汤有中西不同的烹制方法，与慢火煲的中式汤不同。
西式蔬菜汤的特点：
把各种食材打碎放入汤中，那些投入汤中的番茄、蘑菇、土豆、玉米、洋葱等最终与汤水交融，所以西式蔬菜汤在口感上也就更香浓浑厚。
冬天来碗香浓的蔬菜汤，可以滋润暖身。
原料：胡萝卜1根，土豆1个，洋葱半个，西蓝花100克，番茄，白糖，黄油，玉米粒，黑胡椒，盐适量即可。
