秋分是二十四节气之一，秋分到来意味着正式进入秋季。秋天天气转凉，大家一定要注意及时添加衣物！秋分节气有哪些养生方法呢？ 本期小正佳在秋风之时为您一一介绍。
二十四节气之秋分节气的由来
每年的9月23日前后,太阳黄经180度时，进入“秋分”节气。“秋分”与“春分”一样，都是古人最早确立的节气。按《春秋繁露·阴阳出入上下篇》云：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”“秋分”的意思有二：一是按我国古代以、立冬为四季开始划分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分秋季。
秋风时节养生要则
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
核心提示：秋分是二十四节气之一，秋分到来意味着正式进入秋季。秋天天气转凉，大家一定要注意及时添加衣物！秋分节气有哪些养生方法呢？
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