如果把荷叶+蒲公英+马齿苋组合到一起配伍，每日代茶饮，祛湿的效果更是加倍。
配方：
蒲公英根1g、薏苡仁1g、赤小豆0.7g、马齿苋0.5g、芡实0.2、绿茶0.2、淡竹叶0.2、槐花0.2，制作成蒲公英马齿苋茶。（此方是多种祛湿调理的植物配伍，有综合调理作用。）
蒲公英也被称为“婆婆丁”，是野外常见的野菜。有的人喜欢春天挖点婆婆丁，回去洗洗拌凉菜吃。
湿气重，2种不值钱的野菜轻松帮你解决
2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：18 得宝网
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