由于如今我们网络的开放，受到西方“性革命”、“性自由”等色情文化的影响，女性手淫现象明显增多。其实，女性手淫本身并没有什么危害，是女性很正常的一种行为，但是过度的手淫或是以此为嗜好就会从生理和心理双方影响女性。所以，不要认为你手淫是罪，只要控制好度，为什么不让自己快活点呢？
从医学的角度来讲，手淫本身并没什么危害，女性偶尔的手淫行为对身体不会有什么影响。但过度的手淫或以手淫为嗜好无论从生理上和心理都会产生一些不良的影响。无意或有意地出现一些用手抚弄外阴的动作，这种现象不算手淫，只有在通过这些动作以后，男性出现射精，女性得到了性的满足，才视为手淫。女性手淫多发生于青春期，因为这个时期女性在性器官和第二性征发育的同时，心理上也发生着显著的变化。
自慰是正常的需要
无论男女，自青春期开始，性欲便会渐渐增强。性欲好比食欲，各人的需要也不同，肚子饿了便想吃东西，吃够了便不想再吃，捱饿是件极难受的事，性需要也是一样，是自然而来的生理需要。不过，不少人仍然会把这正常的需要压抑掉，甚或视之为邪恶，歪曲了本来是天经地义去获取性满足的行为。自慰是以一种透过自我的刺激而达致性兴奋的行为，有人以手刺激自己身上的敏感部位，也有人借助不同物品的帮助，目的是要得到性的乐趣。不少人在自慰时都有看各式各样的性幻想---例如与心仪的对象做爱。
在七十年代，有美国的调查发现，百分之九十四的男性及百分之六十三的妇女曾经自慰，且几乎所有的研究也找不出自慰的害处。不少女孩子在她们的青春期，也曾无意中发现不少的玩意会带来性的快感---如夹着枕头睡觉、骑自行车、跑步、洗澡时以水射向自己的阴蒂等。这些行为的出现也是很自然的事，只是证实你身心在健康成长，有性的冲动并不等于淫荡呢！试想想，骑若自行车在春光明媚的林荫大道上走，那个硬的皮座正好顶在两腿分叉处，屁股上下挪动，的确令不少女性感到性的快感。既然你知道了骑自行车的奥妙，那便不要放弃自行车，但要注意交通安全。
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