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荷尔蒙失调怎么办 3大食物平衡女性荷尔蒙

2017-06-21 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网

有色食品影响荷尔蒙的分泌

中医以为：人是一个同一的有机体，五脏与五行五味五色是相生相克的关系不同颜色的食品与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助进步荷尔蒙的分泌

与肾脏相对应的是玄色带有自然咸味的食品，与脾相对应的是黄色且有自然甜味的食品，而与肝相对应的是绿色有酸味的食品

调剂荷尔蒙，黄色为动力

健肾健肝健脾是恢复女性元气的秘诀，其中健脾是极为重要的脾健康的话，能够很好地消化吸取对肾肝脾有益的食品，维持荷尔蒙分泌的平衡，幸免身体出现不良状况因此，黄色的食品材料是补充荷尔蒙的原动力

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