益母草煮鸡蛋是经前吃还是经后吃呢?

　　益母草煮鸡蛋是经前吃还是经后吃呢?益母草煮鸡蛋一般在经前1~2天开始吃，连续服5~7天。

　　益母草味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。鸡蛋黄能滋阴润爆，养血患风，适宜虚劳吐血、热病惊厥、心烦不得眠、胎漏下血者食用。玄胡益母草煮鸡蛋通经、止痛经、补血、美容。

　　痛经就吃益母草煮鸡蛋

　　做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡（活血散瘀，行气止痛）15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。

　　益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。

　　这类患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。

　　除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

　　中医认为，肾为先天之本，主藏精，司生殖，肝主藏血，主疏血，脾为后天之本，气血生化之源，主中气统血，七情、六淫、劳倦、饮食、房劳等诸种因素，均可导致月经病。此外，妇女以血为本、为用，气为血帅，血为气之母，气血失调亦可导致该病。

　　以下饮食疗法有助妇科病的治疗：

　　一、艾叶生姜煮鸡蛋处方：鸡蛋二个、艾叶30克、生姜15克。

　　制法：艾叶、生姜、鸡蛋（带壳）加水适量煎煮。鸡蛋煮熟后，去壳取蛋，放入再煮，煲好后，取饮汁吃蛋。

　　适应症：月经不调、闭经、月经量多、痛经等。

　　功效：艾叶性味苦、辛、温，归经入肝、脾、肾。艾叶能温经止血，散寒止痛；生姜性味辛、微温，归经入肺、脾，其含姜辣素，能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，温中止呕；鸡蛋性味甘，凉，平，能滋阴润燥，养血安胎，补脾长肌肉。