摩头
具有畅通任督、调和阴阳、祛风止痛、健脑护发的功效。
具体方法：
1）两手五指屈曲，从前额沿头顶至枕部推40至50次，如梳发样；
2）用一手指端自前额向颈后部按揉3至5遍；
3）两手指屈曲，用指端均匀地轻轻叩击头顶部；
4）两手抓握头发向上提抖3至5次；
5）两手拇指置玉枕穴处，做横向按揉20至30次，再按揉风池穴3至5次；
6）将两手十指交叉，抱枕骨部，两掌心相对用力做一紧一松的运动10至20次
这些穴位都是人体中十二分重要的穴位，在自己想进行穴位治疗之前一定要多多学习相关的知识，可以在网上查询相关的教学或者找相关的医生，不要自己盲目的针灸，否则可能造成很不良的影响。按摩其实不是大家想象的那么简单的，可能大家觉得只是按压几个穴位就可以了，但实际上按摩的手法是要注意的。
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