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自我按摩的减肥方法 ,太实用了

2017-06-21 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

注意事项:

  无论是摩擦、揉捏还是拍打,均可起到刺激神经末稍、促进血液循环以及化解脂肪的作用。

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  进行摩擦、揉捏、拍打时,要注意力量适中,不宜用力过猛,以免使皮下微细血管破裂或是擦伤皮肤表面。

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