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冬季养颜自制美白食谱根治黑色素

2013-01-10 责任编辑:未填 浏览数:48 得宝网

桂花枸杞粥

  桂花枸杞粥

  材料:桂花10克,大米100克,枸杞子10克,白糖15克

  1.桂花洗净;大米淘洗干净;枸杞子去果柄、杂质,洗净。

  2.桂花、枸杞子、大米同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖搅匀即成。

蜂蜜雪梨羹

  蜂蜜雪梨羹

  材料:蜂蜜30克,雪梨1个。

  1、雪梨去皮、去核,切成薄片,放入蒸锅内;

  2、加水100毫升,放入蜂蜜,置蒸笼内,用武火蒸35分钟即成。

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