有些人每天洗很多遍手，还是觉得洗不干净；有的人一到商场就疯狂购物；还有些人一扔东西就焦虑……你可能觉得他们是“怪人”，其实不然，本期本报就告诉你，他们为何会有这些小怪癖，以及如何走出“怪”圈。
洁癖：想活在无菌的瓶子里
案例：罗先生幼年时患过甲肝，当时母亲说，这是因为不讲卫生引起的。于是罗先生铭记在心，特别注意卫生。渐渐地，母亲发现他每天要洗几十次手，每摸一件东西，他就赶紧洗手，而且打三遍肥皂。非但如此，罗先生还特别不愿接待客人，当客人前脚出门，他后脚就把客人坐过的沙发垫拿去洗，他跟母亲说，这上面不定有多少细菌呢。
南京脑科医院二病区主任谢世平：罗先生患有洁癖。洁癖属于强迫性神经官能症，是一种很顽固的心理疾病。从古到今，有洁癖者不少。我国元代著名山水画家倪云林、唐代大诗人王维都以洁癖闻名。这类人时常感到有种不可抗拒的、强迫的观念促使他们从内心产生强烈的焦虑和恐惧，从而非要采取某种行为才能安慰自己。就像罗先生一样，每次接触了一样东西，就觉得沾了很多细菌，就要尽快把细菌洗掉，而且非要洗够一定的次数才觉得心安，这种行为不断重复，就成了强迫症。从这个意义上说，洁癖属于强迫症的一种表现。
说到引发洁癖的原因，很大一部分来自遗传。研究表明，洁癖者中有七成人有强迫型人格，因此具有强迫型人格的人容易有洁癖。此外，外在的社会因素和家庭环境也可能导致洁癖，如近亲死亡、身边的人或自己曾患传染病、父母离异、严重惊吓等。
有洁癖的人一般都具有特殊的性格特征，青少年患者大多爱整洁、顺从、认真；成年患者时间观念较强，生活刻板，优柔寡断。即便这类人有值得称道的好性格，但总的说来，有洁癖的人还是神经症的易感人群，需要心理咨询和治疗。
对洁癖的治疗，通常有几种方法。一是认知疗法，向有洁癖者摆事实，如农村孩子玩着土长大，身体却很棒；身体里有很多有益的细菌，如果将他们都消灭了，就会生病等，用事实逐渐改变他们的认知。二是厌恶疗法，让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止。还有一种脱敏疗法，需专业人士把关。这些疗法一般持续几个月，患者才会缓解。
购物狂：九成是女人
香港电影《购物狂》中，张柏芝扮演了一名国际学校的老师，她带学生到商场进行活动教学，一看到商品，她的购物欲顿时失控，丢下学生便开始忘我购物。因为失职，她被学校告上法庭，即便官司缠身，她还照常疯狂购物。最终，法官推荐她去看精神科医生。
电影人物势必会有夸张之处，但现实生活中的购物狂并不少见。北京回龙观医院心理病房主任郭蓄芳接受《生命时报》采访时称，购物狂是冲动控制障碍的一种类型。造成这一问题的原因很多，从生物学角度看，遗传因素可能会导致购物成瘾。而从心理学研究看，造成购物狂的因素则是心灵空虚、内心孤独或是身心受损。而这些人也分为两类，一类人“症状”不太严重，他们通过大量购物来填补内心空洞，但该行为通常是偶发的，即心理出现问题时才会用购物来宣泄。另一类人的“病情”则较严重，其购物行为缘自一种病态的占有欲，即非得通过物质上的满足来填补受损的精神世界，并对疯狂购物存在心理依赖。
郭蓄芳进一步指出，美国斯坦福大学一项研究发现，10个购物狂中9个是女人。尤其在信用卡问世以后，刷卡既不用掏钱，又可透支，更是助长了购物狂的采购欲望。女性购物狂之所以多于男性，是因为心理学研究发现，在女性观念中，评价对方是否对自己好的首要准则就是“舍不舍得为自己花钱”。因此，一遇到问题，女性更易拿钱“出气”。
郭蓄芳指出，亲朋好友要帮助购物狂走出怪圈。“购物狂多是心理空虚而又缺乏健康的排解方式，所以最好的疗法就是增加他们排解的渠道。”郭蓄芳说，运动和美容都是不错的选择，到户外、健身房出身汗，或去做美容，新鲜的状态能让人心情变好。“适当进行一些娱乐活动也可以，但是最好别用电视打发无聊的时间，这会让你越看越空虚。”郭蓄芳提醒道，家人最好不要让他们用信用卡；或让他们用储蓄卡，每个月只给卡里打很少的钱，这也会让其克制欲望。
