你身边有这样的人吗，不管有用没用，总乐意把一大堆东西搬回家，直到把房子塞得满满当当。美国某媒体曾报道，一位名为洛兰·布伦南的女子就深受其害。她囤东西的习惯已有20年之久，在她那所位于马萨诸塞州两层小楼里，大多数房间都非常混乱，有些甚至无法住人。看看她和未婚夫的卧室吧，由于还兼具办公室的作用，因此各种物品泛滥成灾。“我们已经尝试丢掉一些东西了，可看着哪样都不舍得扔，于是新东西不断添置，旧物也继续保存。”洛兰说，她为此乐此不疲，但又深受其扰，实在不知道自己怎么了。
对此，美国心理学家称，洛兰是典型的囤积狂，这是一种心理问题。这类人惯于储藏无用的东西，而且还在不断地增添东西，从而容易让生活陷入混乱之中。美国康涅狄格州哈特福德生命学会焦虑症中心主任戴维·托林说，研究发现，美国强迫性囤积症患者人数众多，“大约有1500万人，相当于美国总人口的5%”。
在各个人群中，年轻的囤积狂一般比较少，40岁以上的人是主体。这与中年人的丧失感不无关系。在人一生的发展阶段，年轻时更多地体会到的是拥有感，如拥有使不完的劲、用不完的机会，让人更愿意争取某些东西，并为了未来而奋斗。而进入中年，人们就意识到自己离死亡越来越近，于是价值感逐渐丧失，取而代之的是丧失感和占有感的加剧。于是，有些人会采取大量占有物品的方式弥补丧失感，囤积狂就出现了。
想让囤积狂扔东西可不容易，它需要系统的心理治疗，不是简单的几句话和几个小伎俩就能缓解的。美国心理学家们认为，认知行为疗法可能是比较有效的方法之一。美国哈特福德市一个混乱工厂内有一家帮助强迫性囤积症健康患者重建正常生活的机构，“囤积狂”在这里练习将依依不舍的东西“狠心地”扔出去。但是，机构创办者贝丝·约翰逊称，这实在是很难，看来囤积狂治疗之路还很漫长。
至善狂：觉得自己啥都行
医生同志：
请您帮帮我吧！我是一家国企设计部主管。最近，我听到徒弟背地里说我太苛刻，把他逼得喘不过来气。我让他做得尽善尽美是为他好啊！妻子也总说我太不宽容，对自己“狠”，对别人也同样。我到底怎么了？
苦恼的黄先生
“他的问题在于自己本身是个至善狂，给周围人造成了太大的压力。”郭蓄芳指出，至善狂就是凡事过度追求完美的人，他们不仅对自己苛刻，对他人也近乎严苛。“这类人表现出来的更多是一种个性化的问题。”郭蓄芳说道，他们头脑中的绝对化思维在起作用，让他们追求极致。
这和从小的家庭教养方式有关。他们的父母对孩子的期望往往较高，因此会严格管教孩子，甚至有些苛责。父母给孩子灌输“你样样都得行”的观念，并让他们做到最好。成人后，该教养方式就会给他们带来追求原始的无所不能感，不做到完美不罢休。另外，还有些人是在青春期时，未形成正确的“自我”认知，导致了成人后不能坦然接纳自我不足。
郭蓄芳指出，至善狂用绝对化的思维思考问题，会让周围人无法忍受，而他们自己却浑然不知。这样下去，不仅影响人际交流，而且还会遭到排斥。另外，至善狂对自身也没好处。“人都有力所不及的地方，一旦无法实现完美，就等于理想和现实撞了车，会让他们产生幻灭感。”郭蓄芳说，这就极易让至善狂怀疑自己或所作工作没有任何价值，徒增烦恼。
“至善狂的形成原因复杂，治疗也不是一朝一夕的事。”郭蓄芳说，这类人应及时寻求心理咨询。不过，至善狂既然跟家庭教养方式有关，家长们就要注意不要过分要求孩子，要让他们经历一些挫折教育，让孩子意识到自己有优点也有不足，从而学会“悦纳自己”。另外，家长要鼓励孩子敢于“反抗”别人过分高的要求，并说出自己的想法。(尤 蕾)
