歌德曾经说过：“一个人每天至少要听一支歌曲，念一首好诗，看一 幅好画，同时，如果可能，说一两句有理性的话。音乐是陶冶人的情操的 灵丹妙药。对一般人如此，孕妇也不例外。
我们知道，胎儿在母体内是可以感受到母亲的举动和言行的。孕妇 在怀孕期间的所作所为都可以直接影响到胎儿出生后的性格、习惯、道德水平、智力等各个方面。这不仅可以从母亲输送给胎儿血液中的化学 物质的变化看出来，也可以从孕妇从事体力劳动引起胎动异常的感觉中 体会到。
当今，世界上许多国家的研究人员也争相注意对这个问题的研究。 从目前有的研究结果来看，许多研究均证实了我国古代胎教理论的科学 性。
那么孕妇如何提高自己各方面的修养呢?应在学识、礼仪、审美、情 操等各方面全面发展。
高尔基把语言称做是“一切事物和思想的衣裳”。这“衣裳’，对于宝 宝以后的发展必不可少。
试想，生活中每个人都会被一些优美的言语、引人人胜的文学作品 所吸引。因为从中我们可以感受到大自然母亲般的胸怀，从书中对人世 间一切美好事物的描写中体会到世界的温馨。这不仅可以使孕妇本身 得以充实、丰富，同时熏陶了腹中的宝宝，让他也感受这诗一般的语言、 童话一样美的仙境，而且还会刺激胎儿快速地生长，使其大脑发育优于 其他胎儿。由于这种教育使胎儿事先拥有了朦胧美的意识，出生后一般 也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱。孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。 怀孕的母亲看些什么书好呢?笼统地说，书可以分为两类：好书和 坏书。
坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书，如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下 流、淫秽、打斗、杀戮，会使孕妇长期处在不良的精神状况中，对胎儿的发 育极为不利的。
好书是那些看后使人精神振奋、情绪良好的书。阅读这类书籍对于 孕妇及胎儿双方的身心健康都大有裨益。一位哲人说过：“读一本好书， 就像是与一位精神高尚的人在谈话。那精辟的见解、分析，丰富的哲理， 风趣幽默的谈吐，都会使人精神振奋，耳目一新。
好书又可分为以下几类：伟大人物的传记，优美的诗歌、儿歌，令人神往的童话和神话，鼓励人向上的世界名著，著名的山水和名胜古迹的书。
