1.胎教的目的是为胎儿制造一个能够安心的环境
在过去母亲要到分娩后才能看到自己的婴儿,而如今在妊娠期母子间已能有所交流,通过超声波的屏幕,母亲可以看到胎儿,可以看到胎儿的种种动作:笑脸、眯眼、咂手指头,四肢活动等等。这样母亲对胎儿的感情进一步加深了,了解了,可以交流了。
随着医学的进步,对曾经是未知的胎儿世界,可以说越来越了解了。胎儿依附于母亲而存在,就如同人类靠地球而生存一样,母亲就是胎儿的地球。
在母体中迅速成长的胎儿,不仅从母体吸取营养和氧,而且其精神面貌也受着母亲的影响。母体为胎儿依赖的惟一生存环境,只有透过母体才能进行胎教,其目的就是为胎儿制造一个能安心生活的环境。只有这样,胎儿才能正常的生长、快速的成长,并为出生后的成长打下良好的基础。
2.古今话胎教
在人们印象中“胎教”似乎是近年的一个“新鲜”事物,其实不然。“胎教”一词就源于古代,《辞海》条目中是这样写的:“古人认为胎儿在母体中能够受孕妇的言行感化,所以孕妇必须谨守礼仪,给胎儿以良好的影响,叫“胎教”。且不谈胎教是否仅是母亲必须“谨守礼仪”就能完成胎教任务的问题,但可以说明我国是自古代就已知胎教重要的国家之一。
我国古代的胎教的概念是比较全面的,从孕妇饮食起居、精神、环境诸多方面都有涉及。如“调情志”,指母亲在孕期要控制自我,调节自我的精神生活,遇喜怒哀乐均应有节制,宜心情舒畅的对待一切事物。中医更明确指出胎气借母气而生,呼吸相通,喜怒相应,若有逆则致子疾等,均符合现代医学概念。自古我国对孕期“忌房事”就有说法,指明房事使胎气外泄易流产、早产、出血、难产等。对孕妇饮食提出“节饮食”,不过饱过饥,不暴饮暴食,以平和为宜,并且特别指出戒生冷油腻。对孕妇还提出了“劳逸结合”,环境不可过冷过热,防孕妇受“六淫”之邪。认为母受邪气将影响到胎儿。
我国古代有关胎教的学说,也为全世界所公认,尤其在亚洲的日本等诸国更是如此。
在日本也有许多古代胎教的传说,如孕妇看到火灾所生的孩子全身为红色,看到葬礼者生出的孩子皮肤发黑等等,都说明人们对孕期孕妇与环境的关系已受到重视。在西方古代对胎教也很重视,也有许多美丽的传说,如耶稣是由圣母玛利亚所生,胎儿是圣灵感孕。这些传说都在从不同角度说明母亲的伟大,母亲为其腹中的胎儿修身养性、不见恶物、不食异味等等,这样所生的儿女就聪明、美丽、可爱。
到了现代社会,科学的发达让人们认识到胎教的重要性,以科学的方式方法进行着胎教,并总结出一些有益的经验。比如要求母亲在受孕前要学习许多有关妊娠的知识。对妊娠、分娩及育儿有一定的认识之后,就可以对妊娠中遇到的一些现象做到心中有数,不至于慌慌张张出更大差错。消除了对分娩的恐惧,就可以根据自己的具体情况选择分娩方式,由于对分娩消除了恐惧,在整个妊娠中就可以不必总是担心分娩时会出什么意外,不必干扰妊娠中的平静生活。对育儿人们也有许多担心,尤其是我国的国策是每家只生一个宝宝,父母不可能从多次育儿中获得育儿经验,所以就希望在分娩前学习到一些必要的育儿常知。对这些常识的获得也为胎教打下知识的基础,有利于在不同妊娠月中进行不同内容的胎教。
为做好胎教,母亲们应做好许多安排,其实这些安排就是胎教中不可缺少的内容。自妊娠初期,母亲的起居生活就应有规律,早睡早起,每天至少睡足8小时,还要睡午觉(可以30—60分钟),讲卫生,保持经常洗澡的习惯,做好室内卫生、居室通风好、光线好、清洁整齐有利于好心情。计划好每天的饮食保持饮食平衡。适当运动,适当劳动,做到劳逸结合,职业女人可以照常上下班,但注意交通安全。经常到室外、公园、河边空气清新的地方散步,当然父亲能陪伴母亲一起散步,心情好有利于胎儿脑发育。
母亲们性格各有不同,但在妊期则希望所有的母亲们都要尽量保持平和的心态,避免悲痛、伤感、烦躁、恐惧、暴怒、抑郁,也要避免大喜伤神。
父亲自然要参与胎教,要保证妻子在整个妊娠中的安全,好心情等等。如果我们像前面说的那样,母亲就是胎儿生长的惟一环境,就是地球,那么父亲应做地球上的阳光和雨露,只有地球的土壤供给胎儿营养还不够,还需要阳光和雨露小生命才能茁壮成长。
母亲要一心一意爱自己腹中的小宝宝,不要再接触任何宠物,否则会给胎儿带来不幸(图3 -18)。

图3 -18 安静整洁的生活环境不要接触宠物