材料：枣（干）300克,桂圆肉200克,白砂糖50克
做法：
1、把小红枣和桂圆拣洗干净；
2、红枣放在清水中浸泡二小时捞出；
3、再入锅，加水煮透，放入冰箱备用。
养生功效：
1、桂圆红枣汤以红枣和桂圆肉为主料，红枣为补脾和胃、益气生津之品，既可调营卫，又能解药毒；
2、桂圆可益心脾，补气血，养心安神；
3、二物相配，共成健脾益气、养血生津、清凉解暑之功。
桂圆的功效与吃法（含食谱）
2012-12-05 责任编辑：未填 浏览数：82 得宝网
三、桂圆红枣汤
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黄花菜的功效与吃法（含食谱）
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