周文王是中国著名的贤君。他施仁政于民，敬老爱少，任人唯贤，深得人心，故百姓都归附于周。相传其母怀周文王时，做到目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言，甚至坐立端正，能以胎教子而生文王。因而认为周文王之所以成为后世称颂的贤君是与其母的胎教分不开的。
有关胎教的传说，中国古书就有记载，民间也有许多传说。古人认为未出生的胎儿，在母体内就开始接受母亲言行的感化，因此要求女人在怀胎后就应清心养性，谨守礼仪，循规蹈矩，品行端正，给胎儿以良好影响。现代人们也有类似胎教的说法，如：孕妇多听雄壮战斗的歌曲，会养一个男孩子，多看健美的照片，出生的孩子会漂亮一些。对这种胎教之说，固不尽然，但从现代科学的观点来看，母亲与胎儿之间确有甚为密切的关系。
胎教的见解包含着一定的科学道理，这得从母体与胎儿的关系来理解。胎儿寄生于母体子宫内，一切养料全赖母亲供应，胎儿的代谢废物也经过母体向外排泄，胎盘成了供给养料和排泄废物的交换站。从这里可知道，母亲与胎儿关系之密切是生死与共、休戚相关的。所以孕妇营养充足，胎儿发育就好；反之营养不良，胎儿发育势必落后。要知道，不仅母亲的营养同胎儿的成长有关，母亲的情绪同样会影响胎儿。在长达10个月的怀胎期间，孕妇免不了受外界环境的刺激而使情绪发生变化。例如亲人久别重逢，或个人的工作受到人们赞扬时，兴奋 喜悦；反之，亲友的不幸或个人受到意外的打击时，情绪就悲伤、焦虑或忧郁。孕期中即使这种强烈的情绪波动机会不多，但日常生活中的喜怒哀乐仍是难免的。人的情绪变化会通过神经系统影响各种内外分泌，如激动、紧张或恼怒时，会使呼吸急促、脉搏增速、血压上升、血糖增加；突然受到惊恐，可使呼吸暂停、全身出冷汗；情绪不好时进食，可使食欲减退、消化不良。音乐使人增进食欲，甚至可使乳牛奶量增多，促进植物生长。这一切外表看得见的变化，自然也会影响内在环境。因为情绪变化时，由神经系统控制的内分泌腺，会分泌出不同数量和种类的激素，使血液成分发生变化。现代科学证明：孕妇体内有些激素是由胎儿和母亲共同合成的。积极的情绪会分泌有利于母儿健康的化学物质；消极的情绪会使血液中增加有害子母儿神经系统和心血管的化学物质。
有些孕妇情绪极度悲痛时，可发生先兆流产或早产；也有孕妇在心情愉快时，感到胎儿的活动有一定规律性；一旦情绪紧张焦虑时，胎动剧烈；酒后受孕，会影响下一代的智力；有些学者还认为某些先天性的生理缺陷，与孕妇孕期中的情绪有关。尽管目前孕妇情绪会影响胎儿的机制还未完全阐明，但这两者的关系是肯定的。
由此可见，女人在妊娠期间，必须保持心情舒畅，情绪乐观，饮食有节，起居有序。即使工作上、生活上遇到挫折或困难，也应态度冷静，正确对待，不可暴躁焦虑。这就要求孕妇要有政治修养，具有革命乐观主义精神。如孕期多听一些悦耳健康的音乐，多看一些明快清新的图画，参加有益身心的活动，这不但对孕妇本身的健康有好处，同时也会有助于小宝宝的正常发育和成长。
