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甩掉婴儿肥,林依晨瘦身方法

2012-07-06 责任编辑:未填 浏览数:71 得宝网

核心提示:林依晨成功瘦身20斤,那么她是如何搬到的呢?下面就要介绍给大家几个林依晨的瘦身方法.

     林依晨在出演《我可能不会爱你》之后又进一步的巩固了自己电视剧女王的位置,但是为这部新戏林依晨成功瘦身20斤,那么她是如何搬到的呢?下面就要介绍给大家几个林依晨的瘦身方法。

   林依晨的瘦身方式:

  1、断食、吃酵素

  从“18岁的约定”到“恶作剧2吻”,林依晨票房魅力不减,稳坐偶像剧一姐宝座。不过邻家女孩终有转型的一天,瘦身减了多年的林依晨这次终於铁了心。

  在拍“射雕英雄传”时,她咬牙断食21天,靠吃高蛋白酵素排毒与补充营养,减肥7公斤,成果斐然,请她拍摄时尚专题,她主动挑了短裤穿,难掩得意地说:“现在瘦了可以穿短裤,高跟鞋秀得更清楚。 ”

  也因为林依晨很喜欢对方,所以察觉自己稍微发福,就开始瘦身,不太吃东西,还猛灌包含酵素在内等保健食品,身高一六二公分左右的她,果然从五十公斤迅速减成了四十三公斤,而且还打算继续瘦下去,可见爱情的力量有多麼伟大。

  至于曾被传媒批评过胖的林依晨,半年来靠断食法立志瘦身,最终减了8公斤,但她似乎仍不满意,要多瘦几磅才能达到目标。

  2、吃地瓜

  林依晨表示,在大陆工作时,早餐店不像台湾到处都有,种类又多,因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖,再配蒸地瓜,营养刚刚好又不会长胖。因为长年瘦身,她简直可当营养师,她说:“地瓜可以 排毒,又有饱足感,是很好的食物。”

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