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心血管病患者的饮食原则

2012-05-23 责任编辑：未填 浏览数：45 得宝网

核心提示：1，少吃煎炸食品和高脂，高糖的点心，饮料. 2，每天饮用250克新鲜奶或酸奶. 3，不吃肥肉，动物油和动物内脏. 4，增加豆类及豆制品的摄入量. 5，限制食盐，逐步降低到每天6毫克. 6，每周吃鱼三，四次. 7，蛋类（含蛋黄）每天不超过一个，或隔天一个. 8，多吃深绿色或

1、少吃煎炸食品和高脂、高糖的点心、饮料。

2、每天饮用250克新鲜奶或酸奶。

3、不吃肥肉、动物油和动物内脏。

4、增加豆类及豆制品的摄入量。

5、限制食盐，逐步降低到每天6毫克。

6、每周吃鱼三、四次。

7、蛋类（含蛋黄）每天不超过一个，或隔天一个。

8、多吃深绿色或橙黄色的蔬菜和水果。

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