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中医传统的拔罐和刮痧能不能治疗便秘?

2012-04-15 责任编辑:未填 浏览数:259 得宝网

  孕妇便秘怎么办

  孕妇便秘往往是由于生理原因导致的。怀孕期间随着雌性激素的增多,导致肠蠕动受阻,结果果导致便秘。从是这种便秘只要采取一些方法是完全可能缓解甚至治疗的。

  养成定时排便的习惯

  这个是最重要的,根据每个人的不同,一定要养成每天一个固定的时间段里排便。哪怕你没有什么便意,去一趟厕所也是好的。

  多吃大量含纤维的食物

  这些比较好多,比如香蕉、苹果等,还有一些类似红薯等蔬菜。常吃这些利于通便

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