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8种肥而不腻的红烧肉做法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

红烧肉的做法三:竹笋红烧肉

材料:竹笋1根、五花肉一斤、花椒、桂皮、八角、老抽、料酒、姜片、葱段、冰糖、盐。

做法:

1、带皮五花肉洗净,切成2厘米见方的块,竹笋去壳切滚刀块。

2、分别将竹笋和五花肉焯烫一下,焯好后捞出备用。

3、锅烧热,倒一点油,油热后,放冰糖,炒糖色。当冰糖出现气泡并变色时,倒入焯好的五花肉翻炒,放入葱断、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一会儿,再加料酒和老抽继续翻炒一会儿。

4、放入竹笋,加入盖过五花肉的开水,大火煮开会转小火炖1小时,再放入盐,最后大火收汁即可。

温馨提醒:竹笋要先用开水烫5至10分钟,这样既可高温分解大部分草酸减少弊端,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。煸炒五花肉时,可用小火将肉中的油逼出来一些,做出来的红烧肉会一点也不油腻。最后加水时,一定要加开水,这样炖出来的红烧肉才会更弹牙。

8种肥而不腻的红烧肉做法

竹笋红烧肉

红烧肉的做法四:芋头红烧肉

材料:五花肉适量、小芋头适量、色拉油适量、老抽适量、冰糖适量、生抽适量、料酒适量、八角适量、鸡精适量、生姜适量、蒜适量、香叶适量、盐适量。

做法:

1、买回的五花肉,洗净切块后放在清水里泡30分钟,中间换几次水。芋头洗净后削去外皮。

2、炒锅里放少许油,油不要多,将五花肉放入小火慢慢煸炒,可以将肉里的油再煸出来一些。炒出油后加入一勺料酒继续翻炒。再加一勺老抽和一勺生抽。上色后加一小块冰糖。

3、倒入开水,水量要淹过材料表面。将切片的生姜,大蒜,和八角,香叶加入一起炖。用中火将汤汁烧开,然后加盖,改成小火炖。待肉炖到7分熟时将成小块的芋头再加入。

4、继续加盖,小火炖。炖到肉和芋头都熟烂时开大火将汤汁收浓,再依口味调入少许盐和鸡精出锅。

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