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夏吃茄子最下饭 推荐8种家常做法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:95 得宝网

茄子的家常做法七:蒜蓉烤茄子

材料:茄子1个、蒜、白胡椒粉、盐、辣椒粉、生抽、白芝麻、植物油、香油、葱花、香菜。

做法:

1、茄子洗净擦干。茄子去蒂、对半剖开,并在茄子肉上划几刀,最好划深一些,但不要切断。

2、蒜去皮切成粒。除葱花、香菜以外,其余调料放在碗里调匀。拌匀的调料均匀地土在茄子剖面上,烤盘铺锡纸,将茄子摆在烤盘上。

3、放入预热好的烤箱中层,上下火220度烤8分钟,取出刷油,再烤8分钟左右,出炉后撒上葱花、香菜就可以趁热吃啦。

夏吃茄子最下饭 推荐8种家常做法

蒜蓉烤茄子

茄子的家常做法八:手撕茄子

材料:长茄子3根、葱3根、姜1小块、蒜3瓣、生抽适量、醋适量、盐适量、糖适量、山茶油一勺。

做法:

1、茄子洗净,去两头,切成均匀的长段。放入蒸锅中大火蒸10分钟。趁热出锅过凉水。

2、待茄子稍微冷却后用手撕成长条,摆在盘中。将葱切成花,姜切成末,大蒜捣成蒜泥,一同摆放在茄子上面。

3、依个人口味将生抽、醋、盐、糖调成汁,浇在茄子上。汤勺中加热山茶油,待油温8成热时浇在茄子上,趁热拌匀即可食用。

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