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夏吃茄子最下饭 推荐8种家常做法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:95 得宝网

茄子的家常做法五:豆角烧茄子

材料:茄子(紫皮,长)1根,豇豆1把,花生油30克,食盐7克,葱5克,姜3克,蒜6瓣,干辣椒3个,生抽5克,蚝油8克,白糖3克,水适量。

做法:

1、茄子洗净切条,用盐(约2克)抓匀腌制15分钟后攥干水分备用。豆角洗净切段,用盐水(约放2克盐)焯1分钟控水。

2、大蒜一切为二,姜切末,葱切片,干辣椒去籽切段,3克盐、蚝油、生抽、白糖加一点凉白开调成汁备用。

3、开火,锅内放适量花生油,放蒜瓣、葱姜末和干辣椒爆香。下茄条和豇豆角,中小火煸炒至豇豆全熟。放调味汁,翻炒均匀至豆角入味即可关火装盘。

夏吃茄子最下饭 推荐8种家常做法

豆角烧茄子

茄子的家常做法六:韩式凉拌茄子

材料:茄子3个,蒜4瓣,生抽2.5勺,芝麻油1勺,辣椒粉1勺,小葱1根,白芝麻1勺。

做法:

1、茄子洗净切块,上锅蒸熟,我是放了一点水,煮熟的。蒜剁成蒜蓉、小葱切成花,同生抽、芝麻油、辣椒粉一起放入盆里拌匀。

2、茄子蒸熟以后,沥干多余的水分,放凉后用手把稍为大块的撕成小条。茄子放入调味汁里拌匀,撒上白芝麻即可(吃不完的冷藏,冰冰凉凉的也非常好吃)。

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