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夏吃茄子最下饭 推荐8种家常做法

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:95 得宝网

茄子的家常做法三:鲶鱼炖茄子

材料:鲶鱼600g,茄子300g,调料:葱30g,蒜30g,姜30g,青椒30g,花椒粉7g,酱油10g,料酒10g,盐5g,味精3g,白糖10g,豆瓣酱50克。

做法:

1、将鲶鱼(买时工作人员已收拾好)洗净,切段,茄子去蒂后洗净切段,葱切段、蒜拍一下、姜切片、青椒切圈。

2、锅内放油,中火,油热后放葱段、蒜瓣、姜片、青椒,炒出香味后放酱油、料酒、豆瓣酱、花椒粉、白糖,炒一分钟后加开水,转大火,放入茄子,鲶鱼。

3、大火烧开后,转小火炖40分钟,放盐、味精出锅装盘。

夏吃茄子最下饭 推荐8种家常做法

鲶鱼炖茄子

茄子的家常做法四:鱼香茄子

材料:茄子2个、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、四川泡辣椒碎10g、酱油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、葱10g、姜10g、蒜2瓣、湿淀粉10g。

做法:

1、茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制0分钟左右,挤出水份。青、红椒切丁。锅中放油,茄子过油炸,捞出。

2、锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后。放入茄子。翻炒均匀后,调入鱼香汁。

3、炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。

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