皮蛋虾仁豆腐
皮蛋虾仁豆腐
每天必吃的“六色”食物
2017-06-06 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
白色食物――皮蛋虾仁拌豆腐
评点：简单易做，清爽可口，却富含蛋白质和钙。这是一份很好的夏季凉菜，豆腐、皮蛋和虾仁都是凉性，有利于清除燥热.
提示：虾仁可用泡开的海米代替。海米含钙量也非常高，与豆腐相配不仅口味鲜美而且营养协调.
皮蛋虾仁豆腐
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