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高蛋白高钙 虾皮

2017-06-06 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

盐水虾

【所属菜系】 江苏菜

【特点】 鲜红美观,鲜嫩清口。

【原料】

主料 新鲜河虾500克。调料 盐15克,花椒4粒,姜2片,葱3段,料酒50克,味精5克。

【制作过程】

将虾去须、脚,洗净后下入开水锅内。在烧开之前,锅内先加入葱、姜味精、料酒、盐、花椒等调料,烧开后将浮沫撇去,约3分钟左右虾即可煮熟。而后连汤一起离火装入碗中,冷却后盛入盆内即可。

高蛋白高钙 虾皮
养生之道

落叶琵琶虾

【所属菜系】 鲁菜

【特点】 外型美观,鲜香味美。

【原料】

鲜大河虾250克。 碗豆苗50克、熟猪油100克。精盐3克、绍酒20克、葱姜末15克。

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