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食少乏味是脾虚 3食疗帮你补脾

2017-06-06 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网

推荐食疗方：

1、扁豆茯苓散：

原料：炒扁豆30g，茯苓15g。研为细末。每次3g，加红糖适量，用沸水冲调服。

做法：以扁豆健脾除湿，茯苓补脾而能利尿消肿。用于脾虚水肿。

2、煮扁豆：

原料：扁豆子60g(或嫩扁豆荚果120g)，以食油、食盐煸炒后，加水煮熟食。每日2次，连食1周。

做法：取扁豆健脾除湿以止带。用于妇女脾虚带下。色白。

3、扁豆香薷汤：

原料：扁豆30g，香薷15g。加水煎汤，分2次服。

做法：取扁豆利湿和中，香薷化湿利小便。用于湿浊阻滞，脾胃不和，呕吐腹泻，小便不利。

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