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魔芋的做法大全及营养价值介绍

2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:176 得宝网

材料:

黑魔芋板,盐,白豆腐乳2块,糖,水,香油,青红椒

做法:

1.黑魔芋板切片,中间拉开一刀,一头从中间穿过,成麻花状。

2.煮开一锅水,放盐,放魔芋入锅,煮5-8分钟,就可以捞出,控干水分。

3.两块白豆腐乳,加适量糖和水,把豆腐乳稀释成浓稠的浆汁,淋在魔芋上,再淋几滴香油。

4.最后撒上青红椒点缀一下,就可以了。

小诀窍:

魔芋是减肥圣品哦!

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