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鸡胗的做法及营养价值

2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:293 得宝网

材料:

土鸡鸡胗400克,生姜,大葱,花椒,八角,香叶,大蒜,红椒,香菜,料酒,酱油,盐,醋,味精,白糖,芥末油

做法:

鸡胗洗净,放入锅中,加清水和大葱段、生姜片、盐、花椒、八角、香叶、料酒,大火煮开,撇去浮沫,加盖转小火煮40分钟。

捞出鸡胗,晾凉。

将鸡胗切片,大蒜捣碎成泥。

将蒜泥、酱油、醋、盐、白糖、味精、芥末油、香菜段、红椒丁放入切好的鸡胗中拌匀即可。

小诀窍:

煮熟的鸡胗要晾凉了以后再凉拌,吃起来才爽口。

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