导读：今天，小编要和大家分享一下防晒护肤要从婴儿做起。相信很多人都知道，宝宝的防晒也关系到他成年以后的皮肤状况,所以防晒要从婴儿做起很重要。下面就来看看详细介绍吧。
天津市长征医院皮肤科李主任说，盛夏时节，大多数的家长都偏向于让孩子多晒太阳，认为这样不仅可以让孩子拥有健康的肤色，还能获取更多的维生素d，所以对儿童的防晒措施少之又少，这是错误的。
李主任指出，通过晒太阳获取维生素d虽然没有错，但许多家长并不知道，孩子只需每天日晒2至3次，每次15分钟就可满足维生素d的摄取，何况现在的饮食非常丰富，孩子通过饮食完全可获取，没有必要冒着皮肤被晒伤的风险故意去晒太阳。
李主任说，儿童皮肤娇嫩，又爱经常在户外嬉戏，接触阳光机会很高，照射在儿童身上的紫外线数量比成人多三倍。儿童时期如过度曝晒在阳光下，将造成皮肤组织结构的加速变化，最常见的就是提早产生皱纹，或是皮肤变得脆弱敏感。研究表明，18岁前在户外活动的时间越长，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率就越高。美国皮肤癌病基金会的一项研究资料表明，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，儿童一次起泡性的晒伤就可使以后患皮肤癌的危险增加一倍。所以家长一定要重视孩子的防晒工作，防晒护肤要从婴儿做起。
炎炎夏日，为了既让孩子享受“日光浴”又不被晒伤，李主任建议，孩子在阳光强烈的日子外出，应避开阳光最盛的时刻，最好选择在上午10点之前和下午4点之后，要给孩子戴宽檐、浅色遮阳帽，或撑上遮阳伞，穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤，可涂上儿童专用防晒霜。不要带婴儿到海滩、露天泳池和山坡等很容易受到严重晒伤的场所。如果孩子被阳光灼伤，就要赶快让他喝些水或果汁，以补充体内缺失的水分，同时去医院检查，严重晒伤对婴儿来说是有危险性的。
防晒，宝宝比大人更需要！
皮肤有一种与生俱来的天然防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后受伤记录的累积，这“阳光本钱”会逐渐消耗直至殆尽。宝宝的皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。
所以，“防晒应该从娃娃抓起”。宝宝防晒，应选用经儿科医生测试、不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂、质地特别轻薄的产品。
阳光中含有红外线和紫外线。红外线照射到人体上可使全身皮肤血管扩张，血流量增加，人们由此增强了抗病能力；而紫外线会使皮肤中的一种物质转化为维生素D，维生素D在人体内能帮助胃肠道吸收食物中的钙和磷。
宝宝的身体处于快速成长期，经常晒太阳有助于骨骼生长、防止发生佝偻病。但18岁前如过度曝晒在阳光下，在户外活动的时间越长，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率就越高。
研究资料表明，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，一次起泡性的晒伤就可使以后患皮肤癌的危险增加一倍。所以在享受阳光的同时，爸妈一定要重视宝宝的防晒工作。
湿疹宝宝外出：
对于面部有湿疹的宝宝，应该避免太阳光照射脸部，即使已经做好了防晒功课、涂上了防晒品。如果出门时有强烈的太阳光，应该用遮阳伞为他遮阳，或给宝宝戴上一顶遮阳帽，穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤，涂上儿童专用防晒霜。因为这类宝宝皮肤敏感，生湿疹的皮肤光穿透力更强，当宝宝面部皮肤一红，就已经发生光照射红斑，有灼热感、轻度刺痛，而宝宝因为本身有湿疹，爸妈就不容易发觉。
婴儿车里的宝宝晒太阳的诀窍：
晒太阳虽然对婴儿车的宝宝有必要，但要注意方法和时间：
1、长时间没晒太阳，不能一下子暴露在阳光下，应该逐渐暴露。刚开始只需几分钟，下一次再增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性。
2、不要面对太阳直晒，应让太阳照射在背、臀部，最好还能有一些遮挡。
3、上午10点到下午2点不要晒太阳，无论在哪里。
4、每天最好能分数次晒太阳。5、阳光强时需涂抹防晒霜。
给宝宝买防晒霜需要注意哪些问题？
0～6个月宝宝：
这个年龄阶段的宝宝皮肤十分娇嫩，皮肤较成人薄，且皮肤的通透性较强，任何的外用物质都易于经过皮肤吸收。
而防晒霜或多或少都会含有一些不利于宝宝身体的物质，所以6个月以内的小宝宝建议使用物理防晒霜。
它的原理是将照射到皮肤上的紫外线反射或散射出去，不会刺激皮肤，以避免对皮肤的损害。
如何选择呢？
只需看防晒霜管身上的“Active Ingredient”（有效成分）：zinc oxide（氧化锌）和 titanium dioxide（二氧化钛）就是是美国儿科学会推荐的物理防晒成分，如果只含有这两种，就属于物理防晒：
其次是要看懂防晒霜：
防晒指数，缩写为SPF，它的数值大小表示防晒效果的高低。详细点说：
SPF10：不经常在室外活动
SPF15：日常生活和游戏
SPF20～25：海边游泳，享受日光浴
SPF30：连续的暴晒
一般而言，防晒护肤品的SPF值越大，给予皮肤的保护就越大，保护的时间就越长，但是，加入的防晒剂也越多，防晒剂的增加可能会导致皮肤不良反应，如过敏或皮炎。
