导读：哮喘应如何护理？哮喘如果没有做好及时的急救措施，有可能有生命危险，所以哮喘患者在日常生活中不仅要随身携带药物，也要做好生活中的一些护理细节。那么，哮喘应如何护理？
一、哮喘防护宝典之“衣、食、住、行”
1、哮喘防护之“衣”： 哮喘患者衣着应相对宽松，不要穿腈纶、涤纶等化学纤维衣料及羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物，这些易引起过敏、哮喘。在衣料的选择上，哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整。衣服要注意晾晒，以免滋生真菌，诱发过敏。
2、哮喘防护之“食”：含蛋白质的物质容易引起过敏，例如海鲜、鸡蛋、植物蛋白（豆腐、大豆），哮喘患者要避免食用可引起过敏的蛋白食物，有些患者对食品添加剂过敏，如酒类、果汁饮料以及药物制剂保存的防腐剂（如亚硝酸氢盐），酱菜等要注意避免。
3、哮喘防护之“住”：有研究显示，如果1克尘土中有100～500只尘螨，就足以引起尘螨过敏人群出现哮喘、鼻炎症状。专家建议，应想方设法布局房间，枕头被褥 经常在阳光底下晾晒，并使房间空气保持流动状态，减少尘螨过敏源的存在。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品，另外，有些人对花粉过敏，长期 如此形成心理恐惧，一看到花也会诱发哮喘，所以房间里也不宜放置花草，哪怕是假花尽量不用布制沙发和地毯。不养鸟，不养狗，不养花，确保哮喘不复发。
4、哮喘防护之“行”：生命在于运动，应注意运动和耐寒锻炼，适度的运动是必要的，比如散步、打太极拳、气功等。但有些患者有运动性哮喘，气流反复刺激容易引起 哮喘发作，对于这类患者应特别注意运动强度、方式及预防发作。天高气爽，登高远眺、游览名山大川，也能愉悦心情，放松精神，对预防哮喘发作也有积极作用。
二、小儿哮喘护理误区
误区1：症状缓解后不需治疗
哮喘是一个反复发作性疾病，而一旦病情控制进入缓解期后，家长就会放松警惕，不再治疗。有的家庭嫌麻烦、怕耽误时间，或怕花钱，或心存侥幸，这都会对患儿的预后带来影响，部分患儿以后发生肺源性心脏病、慢性阻塞性肺病的危险性大大增加，缓解期的治疗对哮喘患儿也同样重要。
误区2：哮喘不用治，长大就好
的确有一部分哮喘患儿随着年龄的增大，免疫力的增强，哮喘发作次数减少，症状减轻，甚至痊愈。但是哮喘反复发作，势必会对呼吸系统造成损害，也对小儿的生长发育起到一定的影响。即使是症状轻的患儿未经治疗而自愈，部分患儿年老后也可能再发哮喘。因此，应重视哮喘的早期治疗，以免发展为成人哮喘。
误区：3：激素影响生长发育，副作用大
中医药防治哮喘具有一定疗效，但目前防治哮喘，国际上首选的治疗方法为吸入糖皮质激素类药控制气道慢性炎症，对于重症哮喘及发作频繁的患儿，使用中医药配合吸入疗法是必要的。
但有些家长认为，糖皮质激素易引起发胖、影响生长发育，因此不愿使用。国际哮喘界目前公认：皮质激素吸入疗法是目前控制慢性哮喘反复发作的最有效药物，应大力推广。小剂量吸入激素一般不会影响孩子最后的身高。至于一些局部的副作用，比如：声音嘶哑等，只要使用合理，吸药后立即漱口，也可完全避免。
误区4：吸入疗法方便简单，不需再服中药治疗
部分家长认为，单纯吸入激素治疗就可以了，服中药太麻烦，没有必要。临床实践证明，缓解期使用扶正为主的中医辨证治疗，对减少激素副作用、阻止哮喘气道炎性反应、降低气道高反应性、巩固疗效、缩短疗程均有显着作用，中医药治疗可明显减少本病的发作，使部分患儿得到根治。
误区5：哮喘儿不宜运动
有的家长担心孩子哮喘复发，既不让孩子上体育课，也不让参与同学间的游戏活动。其实，适当的室外运动可促使肺功能发育，增强肺活量和呼吸道防御能力。相反，不运动的孩子体质反而会变弱，易于发病。当然运动要根据患儿具体情况而定，时间不宜过长，运动量不宜过大。对于活动量大和容易出汗的孩子，更要勤换衣服，防止着凉。
知识扩展
给孩子看病——对症巧选中西医
孩子一生病，家长就着急！尤其是在气候多变的冬季，感冒、咳嗽这些呼吸道疾病对很多孩子来说更是家常便饭。孩子病了，当然要赶紧去医院。是看西医还是看中医呢？家长却很踌躇，周围的亲戚、朋友也是众说纷纭。
中医师说，中医和西医在治疗上的区别主要是：中医更强调患者本身的情况，认为小儿以脾胃为本，所以在生长发育期要特别注意小儿的消化吸收情况。中医对于呼吸道疾病的治疗，强调要清热、解毒、宣肺、化痰、利咽、透表等。有些小儿属于呼吸道免疫力差，要健脾、固表，改善机体的免疫功能。对于肺气虚的情况，认为应该肺脾同治；对于食火重的现象，如果是因为吃得过多引起的，要帮助导滞。
普通的小儿感冒，90%左右是病毒感染，中医治疗讲究辨证施治，可以针对不同类型的感冒进行治疗。像腮腺炎、幼儿急疹、水痘等病毒感染性疾病，中医在治疗上的效果比较好，优势比较明显。
现在，很多家长对西医过多使用抗生素有疑虑，中医用不用抗生素呢？中医师的回答是肯定的。血象显示白细胞数增高，或者是一些患儿反复咳嗽，没有好转，应考虑到可能是支原体等感染，需要使用抗生素。但对于病毒感染，一般是不用抗生素的。
在谈到令许多家长谈虎色变的小儿哮喘，中医师认为，对于哮喘急性期，西医气雾剂的治疗效果还是非常好的，可以说立竿见影。但是因为气雾剂含有激素，费用又比较高，所以许多人不愿接受。而中药的优势在于预防或者是缓解期预防用药，这样可以减少发病次数，减轻发病程度。
中医师强调，因为哮喘的治疗是一场持久战，所以中医讲究整体调理，尤其是小儿哮喘，与肺、脾等的关系非常密切，一定要积极治疗。由于小儿哮喘患病的时间较短，如果治疗上坚持健脾、益气、固表，可以使用一些防感止咳、宣肺平喘的药物，能有效缓解病情。中医认为，如果治疗得当，青春期不发病，哮喘是可以得到很好控制的。
