材料:
虾仁200克,鸡蛋5个调味料料酒、精盐各少许,淀粉适量
做法:
1、将虾仁洗净,去掉沙线,加入盐、料酒、鸡蛋清、淀粉抓匀备用。
2、将鸡蛋打碎,蛋清和蛋黄分别放入碗中打散,加少许盐搅匀,稍放一点油。
3、油锅烧热,将蛋液分别炒熟,炒至五成熟时,将虾仁下入翻炒,熟后即可装盘。
小贴士:
一定要掌握滑蛋的火候,入锅时油要多,锅要热,炒好的蛋才滑嫩。
除了虾仁,也可以做滑蛋牛肉、滑蛋叉烧,方法及调味料都不变。只是丰料变化而已。
2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:161 得宝网
虾仁200克,鸡蛋5个调味料料酒、精盐各少许,淀粉适量
1、将虾仁洗净,去掉沙线,加入盐、料酒、鸡蛋清、淀粉抓匀备用。
2、将鸡蛋打碎,蛋清和蛋黄分别放入碗中打散,加少许盐搅匀,稍放一点油。
3、油锅烧热,将蛋液分别炒熟,炒至五成熟时,将虾仁下入翻炒,熟后即可装盘。
一定要掌握滑蛋的火候,入锅时油要多,锅要热,炒好的蛋才滑嫩。
除了虾仁,也可以做滑蛋牛肉、滑蛋叉烧,方法及调味料都不变。只是丰料变化而已。
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