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茄汁蘑菇的做法怎么做好吃

2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:60 得宝网

核心提示:茄汁蘑菇一般是把蘑菇过油,这次我改良为汆水,味道也非常好!关键的是热量少,更健康了;

茄汁蘑菇的做法:

调料:

鸡精,香油,白醋,糖,适量水,酱油,芡汁

步骤:

1、口蘑用盐水浸泡5分钟后活水冲洗干净;

2、把口蘑汆入开水;

3、煮熟(2分钟)后捞出;

4、重新起一口锅倒入橄榄油烧五成热后撒入葱花煸香;

5、加入番茄酱;

6、搅拌均匀后加入一勺半砂糖和一大勺生抽;

7、加入一茶匙的白醋并搅拌均匀;

8、倒入汆熟的口蘑翻炒均匀大火收干卤汁即可;

小贴士:
1、如果不是特别偏爱的话可以酌情减少用量;

2、茄汁蘑菇一般是把蘑菇过油,这次我改良为汆水,味道也非常好!关键的是热量少,更健康了;

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