9、别带着睫毛膏上床!
虽说每天夜晚睡觉前,一定要先卸妆再上床,应该是每个女生都知道的护肤守则,不过我却常在翻阅一些外国杂志对好莱坞女星或超级名模的专访时,发现她们最常被问到的个人保养重点,十之八九都提到“卸除睫毛膏再上床”这点。姊妹们,卸妆真的是非常基础、而且重要的美肌守则,不管加班多累、狂欢多晚,千万都不能偷懒啊!而且,不是卸了睫毛膏就可以亲吻枕头,而是要把全脸的彩妆都卸除干净,才能上床睡觉。
10、别让香水成为嗅觉污染
使用香水最大的原则就是“根据场合”,在办公室、会议室这类空间狭小的地方,香水使用清淡为宜,毕竟你不是去参加Party,试想一下,如果你工作时身边一直飘散着你不喜爱的香味,一整天下来可能会令你抓狂吧!此外,参加餐会场合时所使用的香水也不可浓重,因为大家是来品闻美酒佳肴,而不是来闻你的香水味。
睡眠排毒法让女人变漂亮
女性们如想保持自己脸部皮肤好,务必养成在午夜12时前入睡的习惯。 现代女性似乎都缺少睡眠,其实睡眠对一个人的肌体和美容极其重要,可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对皮肤的保健作用大。
专家建议:睡眠排毒时刻表 21∶00—23∶00 免疫系统排毒 23∶00—凌晨1∶00 肝部排毒(需酣睡) 凌晨1∶00—3∶00 大肠排毒 早晨7∶00—9∶00 小肠大量吸收营养