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随手可得家常菜 轻松排毒巧瘦身

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:61 得宝网

好吃不是罪,关键要选对。吃对食物,帮你排毒轻体,让你分分钟好轻松。

豆类

豆类

(四)豆类

绿豆能排泄体内毒素,增加新陈代谢,还可以保护肝脏、清肝降火。

(五)海藻

海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。

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